CBD kapslar

CBD kapslar är ett av många sätt som du kan inkorporera den populära cannabinoiden CBD i din hälsorutin på. CBD kapslar har ett gott rykte för deras enkelhet men det finns några viktiga faktorer att tänka på innan du köper upp ett lager av denna produkt. Här får du lära dig mer om hur CBD kapslar fungerar, hur du använder dem på ett säkert sätt och de bästa produkterna på marknaden.

Hur ska jag använda CBD kapslar?

Många tycker generellt att det är lättare att ta CBD kapslar än någon annan form av CBD som till exempel olja. Här följer en enkel steg för steg guide om hur du använder CBD kapslar:

1. Följ direktiven: Utgå alltid från direktiven på din specifika förpackning då olika förpackningar kan ha något olika instruktioner.

• Börja med en kapsel: Börja alltid med att ta endast en kapsel för att se vilken effekt just du får. Du kan sedan öka dosen utifrån dina specifika behov.

• Ge det lite tid: Eftersom du intar kapslarna oralt kommer det ta lite tid innan kapseln har tagit sig genom mag-tarmsystemet och kan ge effekt. Tidigare kundrapporter visar att effekten ofta kommer efter ungefär 30 minuter. Dock anser flertalet producenter av CBD att det kan ta en hel timme innan den fulla effekten känns av.

• Ta en till dos: De allra flesta typerna av tillskott kan tas varje dag och du kan ta en till kapsel efter en timme om du känner behov av det. Kom ihåg att du är ute efter en balans med din hjärna och kropp.

Hur väljer jag rätt CBD kapslar?

Eftersom det finns flertalet olika CBD kapslar på marknaden idag kan det vara svårt att veta vilka du ska välja. Vi rekommenderar att du väljer CBD kapslar av naturligt ursprung både eftersom dessa kapslar är mer effektiva samt att du vet att du får kapslar som kommer från en cannabisplanta som inte har blivit besprutad med bekämpningsmedel. Kvaliteten på dina CBD kapslar är av stor vikt för att du ska få bästa möjliga effekt från dem. Det är därför vi på PondCBD endast erbjuder CBD kapslar av naturligt ursprung med högsta kvalitet. CBD är som känt en substans med flertalet fördelaktiga hälsoeffekter. Men för att CBD ska vara effektiv för att bland annat bekämpa ångest eller sömnproblem, måste du välja CBD kapslar av naturligt ursprung för att säkerställa dess kvalitet. Både kompositionen, den valda extraktionsmetoden och cannabisplantans ursprung är viktiga faktorer som påverkar kapslarnas kvalitet och dessa bör du ha i åtanke när du ska köpa CBD kapslar. Det är viktigt att du är försiktig när du ska köpa kapslar eftersom det finns många CBD produkter som marknadsförs som att de är av naturligt ursprung, men egentligen inte är det. På PondCBD säkerställer vi full transparens och att du får den hälsosamma och naturliga CBD produkt som du har betalat för. Dessutom säkerställer vi spårbarhet för varje CBD kapsel som vi säljer och vi samarbetar endast med producenter som är hängivna till att förse oss med kvalitetssäker CBD.

Fördelar och nackdelar med CBD kapslar

Precis som med alla produkter så finns det även fördelar och nackdelar med CBD kapslar. Här nedan listar vi några av dessa för- och nackdelar för att guida dig i huruvida CBD kapslar är rätt för dig.

Fördelar:

1. Lätthanterligt och lätt att använda: CBD kapslar är ett väldigt snabbt och enkelt sätt att få cannabidiol att absorberas av kroppen. Du sväljer helt enkelt kapseln varav den absorberas i mag-tarmkanalen. CBD kommer sedan ha flertalet positiva effekter i kroppen som att hjälpa till att främja balansen för matsmältningssystemet, hjärnfunktionen, immunsystemet, nervsystemet med mera.

• Säker dosering av CBD: En annan fördel med CBD kapslar, till skillnad från oljor och tinkturer, är att du inte behöver tänka på doseringen. Med oljor och tinkturer kan det vara svårt att få en exakt dosering, men en CBD kapsel har redan en specifik dos av CBD. Du tar helt enkelt en kapsel och njuter av effekterna.

• Olika CBD styrkor: CBD kapslar finns också i flera olika styrkor och du kan välja mellan kapslar med till exempel 15 mg, 25 mg, 50 mg eller 200 mg CBD.

• Välsmakande och njutbara: Producenter av CBD förbättrar ständigt deras produkter med bättre smaker, men eftersom CBD ändå måste finnas i produkterna kan de ändå smaka lite speciellt. Om du inte gillar den starka och jordiga smaken av CBD olja, kan du med fördel ta en CBD kapsel istället eftersom de maskerar smaken av CBD olja.

• Flertalet fördelar: Vissa producenter producerar CBD kapslar som är speciellt designade för att ge flertalet hälsofördelar. 

Nackdelar:

1. Köpta kapslar tillåter inte skräddarsydd dosering: Till skillnad mot CBD oljor eller tinkturer där du själv kan dosera mängden CBD, kan du inte själv dosera mängden med kapslar. Om du vill ha mer CBD måste du istället ta en till kapsel vilket kan ge en för hög dos i vissa fall. Samtidigt kan den lägsta dosen som finns att tillgå i CBD kapslar vara för hög för vissa.

• CBD och receptbelagda läkemedel: Det är viktigt att vara medveten om att CBD kan ha påverkan på receptbelagda läkemedel och antingen minska eller öka effekten av läkemedel. Om du tar förskrivna läkemedel är det därför viktigt att du pratar med din läkare innan du börjar använda CBD. Din läkare kan hjälpa dig att ta reda på om CBD är lämpligt för dig eller inte. 

Skillnader mellan CBD kapslar och CBD olja

När du står mellan att välja CBD kapslar eller CBD olja kan det vara bra att ha lite information om hur dessa CBD produkter skiljer sig åt. Här nedan går vi igenom skillnader vad gäller dosering och tid till effekt.

Dosering

CBD kapslar är klart fördelaktiga om du vill ta en specifik dos av CBD varje gång. Dock är du också begränsad till mängden CBD i varje kapsel. Om en kapsel till exempel innehåller 20 mg CBD kan du inte justera dosen till 5 mg. Du kan endast öka eller minska dosen med 20 mg.

CBD olja kommer istället i en flaska med en pipett, vilket gör det enklare att justera dosen själv. Dock kan det också vara svårt att mäta upp en exakt dos av CBD med pipetten och du kan därför råka konsumera mer eller mindre CBD än du tror.

Tid till effekt

Det tar lite längre tid att få effekt av CBD kapslar jämfört med CBD olja. Detta beror på att kapseln måste komma ner till magen innan den kan brytas ned i mag-tarmsystemet och levern och sedan ge effekt i kroppen. När CBD olja hålls kvar under tungan i 30 till 60 sekunder innan du sväljer det kommer en del CBD att absorberas genom munslemhinnan och direkt tas upp i blodcirkulationen. Därmed erhålls snabbare effekt. Dock har CBD kapslar generellt en mer långvarig effekt än CBD olja.

Möjliga biverkningar av CBD kapslar

Trots att det finns flertalet fördelaktiga hälsoeffekter av CBD så kan det också orsaka biverkningar för vissa personer. Biverkningar uppkommer dock främst om man intar en för stor mängd CBD. De vanligaste potentiella biverkningar som kan uppkomma inkluderar trötthet, muntorrhet, minskad aptit och diarré. Kom ihåg att dessa biverkningar främst uppkommer om en den dos av CBD som intas är mycket högre än den rekommenderade. Kom också ihåg att CBD kan interagera med vissa förskrivna läkemedel och minska eller öka effekten av dessa läkemedel, varav det är viktigt att du pratar med din läkare innan du börjar använda CBD.